WEEKEND MEDITAZIONE IN LIGURIA 5/6 MAGGIO

Quando:
5 maggio 2018@08:00–6 maggio 2018@17:30
2018-05-05T08:00:00+02:00
2018-05-06T17:30:00+02:00
Dove:
Villaggio La Francesca a Bonassola
Contatto:
Sabrina Verderio
340 147 8146
WEEKEND MEDITAZIONE IN LIGURIA 5/6 MAGGIO @ Villaggio La Francesca a Bonassola

PRIMI PASSI VERSO LA CONSAPEVOLEZZA PSICOCORPOREA

Condotto da Sabrina Verderio Psicologa e naturopata

Nella splendida cornice della natura del Parco delle Cinque Terre un’occasione per lasciarsi allespalle stress e preoccupazioni e cominciare un percorso di consapevolezza psicocorporea che ciaiuterà a comprendere un po’ meglio come siamo, cosa sentiamo e come ci relazioniamo con glialtri. Un breve viaggio alla scoperta di noi stessi e delle nostre emozioni attraverso tecnichepsicocorporee (meditazione, mindfulness, bioenergetica…).

Villaggio La Francesca a Bonassola–Liguria www.lafrancescaresort.it

Sistemazione in appartamento da 2 persone , inclusa mezza pensione (dalla cena del sabato alla colazione della domenica) 155,00 euro per persona, in Sistemazione in appartamento da 4 persone 140,00 euro per persona. Supplemento cestino per il pranzo 10,00 euro
Quote valide per minimo 10 partecipanti

Portare: Abiti comodi, Tappetino yoga, Cuscino, Copertina, Foulard, Quaderno e penna.

Come Arrivare

 In Auto: autostrada A12 Genova-Livorno, uscita Carrodano-Levanto; scendere a Levanto; seguire le indicazioni per Bonassola. Dopo circa 3 km, bivio sulla sinistra per Bonassola; e a 300

metri, alla prima curva entrata a sinistra per La Francesca. Coordinate GPS: Lat. 44.17580225275462 – Long. 9.588189125061035

 In Treno Da Milano Centrale Ad esempio:
partenza or 08:10 arrivo a Levanto ore 10:58 Scendere alla stazione di Levanto poi taxi per 4 km ritorno Levanto 19:08 Milano centrale 21:58

 A piedi: da Levanto km 2 attraverso le antiche gallerie ferroviarie recentemente aperte ai pedoni.