Psiconews

E se muore prima lui?

E se muore prima lui?

La richiesta Nubile, 45 anni ho sposato x amore un uomo di 30 anni più  di me, sapendo bene che avrebbe avuto problemi di salute. Dopo 2 anni , ora lui a cominciato a non stare bene e non c è  giorno che non mi ripeta che sta’  morendo e che devo abituarmi al idea(…)

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Violenza psicologia o dipendenza affettiva?

Violenza psicologia o dipendenza affettiva?

La richiesta: “Buongiorno, sono una ragazza di 24 anni, felice della vita che ha, anche se a volte qualche ombra prende il sopravvento. Si tratta di paure che non mi lasciano e che ogni tanto si fanno sentire fortissime, ansie e attacchi di panico che, nonostante io sia finalmente felice, mi tornano a trovare.

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Le tue relazioni sono simmetriche o complementari?

Le tue relazioni sono simmetriche o complementari?

Abbiamo due possibili modi di metterci in relazione con l’altro: simmetrico e complementare. E’ uno dei temi che, in Pragmatica della Comunicazione Umana, pietra miliare della psicologia, Watzlawick affronta, occupandosi degli effetti pratici della comunicazione. Ogni nostro tipo di comunicazione, da quella più semplice a quella più complessa, da quella di coppia a quella amicale, da(…)

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4 trappole psicologiche che fanno fallire le diete

4 trappole psicologiche che fanno fallire le diete

Le feste natalizie sono appena trascorse e chissà quante persone stanno pensando di mettersi a dieta per rimediare agli eccessi dell’ultimo mese, qualcuno magari aspetta ancora un pò, giusto il tempo di lasciar passare il Carnevale. A volte cominciare una dieta può sembrare difficile, ma più spesso la vera difficoltà è portarla a termine e(…)

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La psicologa risponde: sesso…oltre i limiti

La psicologa risponde: sesso…oltre i limiti

LA RICHIESTA Salve dott.ssa, le scrivo per un dubbio che mi sta assillando da una settimana. Convivo con il mio compagno da 1 anno, stiamo molto bene insieme sotto tutti i punti di vista. La settimana scorsa l’ho sorpreso che vedeva un film porno dove i protagonisti praticavano una cosa che non avevo mai visto,(…)

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5 astuzie per non ingrassare durante le feste

5 astuzie per non ingrassare durante le feste

Che Natale è senza panettone, pandoro e torrone? Per non parlare di tutte le altre specialità regionali che non sto ad elencare. E poi c’è il cenone della vigilia, di Natale, di S. Stefano, di Capodanno e l’Epifania con tutti i dolciumi della Befana. In questo periodo dell’anno c’è la voglia di festeggiare, ma anche(…)

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Sui disturbi depressivi

Sui disturbi depressivi

Il termine “depressione” è ormai di uso comune ma è molto generico e per nulla esaustivo rispetto ai diversi quadri clinici psicopatologici. I disturbi depressivi sono molteplici e, per quanto ci siano criteri diagnostici che definiscono i diversi tipi di disturbo, ogni persona con disturbo depressivo lo manifesta in maniera del tutto unica, portando il(…)

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Come aiutare una persona in lutto

Come aiutare una persona in lutto

Il 2 novembre in Italia si celebra la commemorazione dei defunti. Potremmo essere fedeli o no, ma la giornata richiama in ogni caso ricordi dei nostri cari. In onore di questa giornata vorrei proporvi una riflessione sul dolore di un lutto. Molto spesso ci troviamo di fronte a persone che soffrono e vorremmo aiutarle o(…)

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16 ottobre 2017 – Giornata Mondiale dell’Alimentazione: sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.

16 ottobre 2017 – Giornata Mondiale dell’Alimentazione: sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo.

Il 16 ottobre di ogni anno la FAO celebra la Giornata Mondiale dell’Alimentazione per commemorare la fondazione dell’Organizzazione nel 1945. Nella nostra società quasi non riusciamo ad immaginare che si possa soffrire la fame. Molti di noi hanno da mangiare in abbondanza e, anzi, si preoccupano per la linea. Potete immaginare che Ogni notte circa(…)

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SMS per perdere peso: nuove frontiere dell’intervento psicologico online.

SMS per perdere peso: nuove frontiere dell’intervento psicologico online.

Ricevere un messaggio ogni due settimane ha fatto perdere il 10% del peso corporeo a un gruppo di soggetti. Questa la scoperta dei ricercatori Lettoni, che hanno condotto un interessante studio conciliando biologia, psicologia e informatica. È sempre più evidente che l’intervento psicologico per i problemi di peso è di fondamentale importanza. È chiaro che(…)

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